スポンサーサイト

--年--月--日 --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

復路の雨

2010年04月21日 23:34

 昨日。
 いっさい自転車に乗らなかった。週末に迫った表富士ヒルクライムに向け、貧脚の温存を図らねば。
 電車ツーキンの帰路、下北沢から乗った小田急線の混み具合がおかしい。どうやら人身事故があったらしいと、後から知る。帰宅後、ビール無しの夕食。これで、昨年 11月 19日より数え始めた休肝生活は 62日目。
 夜中、ヒルクライム用にハンドル高を上げる。抜いてあった 3枚のスぺーサーを元に戻した。



 今日、休肝生活 63日目。
 ツーキン走、横浜・轍屋のある街へ。
 往復路とも、ひたすらゆっくり進む。平均時速 19.8キロ! 平均心拍 98! ある意味、ものすごい勝利感のあるスローペースだった。どうだ、遅いだろー、こんなに遅く走れないだろー、といった感じの優越感。
 復路は、雨。
 走行距離、25.32キロ。



 今月の実走距離 977.27キロ






コメント

    コメントの投稿

    (コメント編集・削除に必要)
    (管理者にだけ表示を許可する)

    トラックバック

    この記事のトラックバックURL
    http://tokigakataru.blog64.fc2.com/tb.php/370-550b234e
    この記事へのトラックバック


    最新記事


    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。