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富士山・滝沢林道や合同朝練

2010年10月15日 14:55

 11日、月曜日 ―― 。

 滝沢2圧縮

 富士山・滝沢林道へ。
 3時、出走。当然だが、まだ暗い。でも、ジェントス 355Bのおかげで明るく走れる。
 5時過ぎ、道志みち半ばで夜明け。7時少し前に山中湖着、そのまま北麓公園方面を目指し、滝沢林道に入る。
 滝沢林道、クルマが 2台通れるかどうかで、やや狭い道だったけれど、走りやすかった。舗装も良いし、勾配もそれほどきつくない。風景が変化に富むというわけではなく、やや単調だったものの、時折は眺望も開け、山中湖や富士山頂が見えたり。標高 2100メートルの 4合目、ゲートが閉じており、その先に進むべきか否か迷った。… 迷ったままのブログ記事で終わらせておこう。
 帰路は往路の折り返し。14時、川崎・百合丘の住まいに帰宅。
 走行距離、225.11キロ。



 12日、火曜日 ―― 。

 ツーキン走、下高井戸方面へ。
 往路、HRメディオ - ソリア。
 復路、LSD。
 走行距離、38.69キロ。



 13日、水曜日 ―― 。

 ツーキン走、町田でのシゴトを経由しつつ、横浜・轍屋のある街へ。
 往復路とも LSDペース。
 走行距離、50.61キロ。



 14日、木曜日 ―― 。

 7時、矢野口交差点に集合し、かずいさんと合同朝練。連光寺 - 天国の階段 - 尾根幹 - 小山田周回を、日産CPF入賞の かずいさんに引き摺り回される。撃沈。オレは練習になったけれど、かずいさんの練習になったのだろうか。ともかく、あざっすでした。

 かずいさん
 
 ツーキン走、下高井戸方面へ。
 往路、LSD。
 復路、甲州街道にて行き会った緑ジャージ氏とインターバル練。時速 40キロ巡航と赤信号ストップを繰り返し、HR 95パーセントまで。鶴川街道方面に折れるとき、緑ジャージ氏に手挨拶。そのまま甲州街道を直進の緑ジャージ氏も、親指を立てながら、片腕を高々と差し上げてくれた。
 
 走行距離、96.23キロ。


 
 月間実走距離 852.55キロ






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