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ぐだぐだ。でも、楽しい

2011年01月17日 09:57

 朝練。といっても、流して走っただけ。6時過ぎ、川崎・百合丘の住まいを出走。狛江あたりをうろうろし、多摩川原橋からサイクリングロード入り。河川敷公園に至ってから、折り返す。
 後、是政橋にてサイクリングロードを出るまで、立って下ハン、ギアはアウター・トップ。唯一、練習らしいことをした区間だった。

 ひと月近く自転車に乗り続けており、我が貧脚は、ぐだぐだ。でも、毎日、身体を耕し続けているという感触が楽しい。

 走行距離 45.30キロ。



 月間実走距離 1332.64キロ 
 




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