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今日は春、明日は冬

2011年02月25日 23:17

 暖かい日だった。春一番も吹き続けていたし。東京都心は、気温 20度越えだったとか。
 けれど、冬に逆戻りの明日らしい。ここ川崎・百合丘あたりの最高気温は 9度くらいとのこと。三寒四温、そんな気温の巡りになるまで、もう少し時間がかかるのかな。目下、寒暖のローテーションは日替わり。

 ツーキン走、川崎・百合丘の住まい - 鷺沼方面を往復。遠回りは、多摩川サイクリングロード、浅川サイクリングロード、尻手黒川道路など。
 往路、半袖ジャージを着用。HR・LSD - メディオ - ソリア。浄水場通りにて、自己最大心拍比 90パーセントまで。
 復路、気温が下がっていた。ウインドブレーカー発動。LSD - メディオ。
 走行距離、66.40キロ。



 月間実走距離 1325.56キロ





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