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L4・20分 × 2

2012年02月14日 22:57

 ローラー朝練、1時間 45分。 … L4・20分 × 2 / 222W( 98% )、216W( 95% )。昨日に続き、EDGE500のデータを Golden Cheetha が読み取らず、心拍数とケイデンスは不明。

 雨のため、ツーキンは電車利用。



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