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SST・60分

2012年02月16日 22:19

 ローラー朝練、1時間 30分。 … SST・60分、202W( 89% )、147拍( 79% )、69回転。


 ツーキン走、川崎・百合丘の住まい - 二子玉川方面を往復。Hr.LSD。
 復路、弱い雪。
 走行距離、25.70キロ。



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